O consumo de água é muito importante para a hidratação do corpo humanos, nos precisamos consumer 35ml de água por dia para cada kilo que pesamos, se pesamo 80kg multiplique por 35 e você vai ter o resultado que você precisa consumir de água por dia, ou seja 2.8 litros de água por dia. Na China como em qualquer lugar do mundo, as garrafinhas de água nos super mercados têm uma variedade bem grande de marcas. Uma das marcas mais famosas em toda a China é a Nongfu Spring que já não está entre as mais baratas, porém a qualidade é melhor do que as mais baratas do mercado. Eu não recomendo consumir as águas mais baratas, mesmo que no início eu consumia muito, sempre que vou comprar uma água sempre procuro pelo preço médio, normalmente pois, você sabe que a China é um dos maiores exportadores de tudo para o mundo, porém para construir o que é exportado, você precisa poluir e a poluição normalmente vai para os rios e lagos de onde as águas acabam vindo. Então você pode imaginar que em um país com uma população de 1.4 bilhões de pessoas as águas mais baratas não vão ser uma opção muito boa para você. As águas em média custam de 1-5 RMB, sempre que for procurar por uma água média, nunca vá na mais cara, por que eles estão enganando e nunca na mais barata, procure as águas que custem 2-3 RMB. Sempre verifique se o lacre da garrafa de água está celada e certifique-se que não tenha nem uma alteração, a China é um país conhecido pela falsificação e adulteração de produtos originais ou marcas, então eles fazem as mesmas coisas aqui na China, você pode acabar encontrand  água falsificada na China, porém o que eu digo que é falsificada é a adulteração do rótulo no qual eles colocam uma marca com uma água mais barata para estar ganhando uma porcentagem em cima. A China é boa, mas também tem os seus problemas, e um dos problemas a serem prevenidos é o da água.